阳痿是男性朋友们的一大困扰,引起男性出现阳痿的原因有很多,越来越多的不良生活习惯导致了越来越多的男性阳痿。阳痿不仅仅让男性朋友们难以启齿,更让家庭生活出现矛盾,夫妻之间的关系濒临破裂。
预防阳痿有以下五大禁忌
1、忌过早有性生活:一般来说,男子的功能性发育到二十四五岁才会成熟,可以过性生活。如果早早地开始过上了性生活,性器官尚且不曾完全发育成熟,就会耗损其精,容易出现各种不同程度的功能性障碍,成年后更可能会发生早泄、阳痿、肾虚等症状,也容易衰老。
2、忌性生活过频过密:适度的性生活能够带给人愉悦的心境以及体验,对身体健康以及养生都有着好处。但是,如果恣情纵欲,不加以节制地放纵进行性生活,就会引起生殖器官出现长时间充血,引起功能性下降,易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。
3、忌不洁性交:不少传播疾病都与男女或者男男发生不洁性交有关系。不清洁的性交,不仅容易导致男性自身染病,甚至会把病菌传染给妻子,甚至孩子,危害大,因此万万不可以抱着侥幸的心理进行不洁性交。》》》阳痿的症状有哪些?
4、忌不讲性器官卫生:讲究性器官卫生,不仅是女性的事,男子也应该引起重视。尤其是男性包皮过长者,更要经常清洗,清除包皮垢。因为包皮垢不但容易导致阴茎癌,也容易诱发妻子患上子宫颈癌。
5、忌长期穿牛仔裤:男子的生殖系统尽量是处在低温下,如果男性常穿牛仔裤,就会导致出现局部温度过高,对精子形成不利。因此,男性尽量不要经常穿牛仔裤,尤其是在夏天以及气候潮湿的时候。
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